怎么坐小月子不落毛病

　　做女人不简单，有的人不想怀上偏偏就出现了意外；有的人千辛万苦只想求得一儿半女。意外怀上了不得不流掉，身体也同时受到了损伤，小月子要重视起来，轻易马虎不得。怎么坐小月子不落毛病？好多小细节要注意哦。

　　1、留意出血情况。人流手术会带来子宫内膜的小创面，所以术后前几天会出现阴道少量出血的情况。一般出血三五天就会逐渐停住了，如果七天后还没有停止，或者发生了白带异常（有异味、发黄等），建议要及时就医。

　　2、术后饮食要营养均衡。多吃高蛋白的食物。蛋白质是抗体的重要组成部分，为了身体更好恢复，多吃高蛋白食物是关键。小月子期间，建议多吃新鲜的鸡鸭鱼肉，少吃辛辣刺激的食物。还有为了促进身体的自我修复，缓解便秘，富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果也要吃。

　　3、个人卫生勤快点。术后为了防止出现感染，个人卫生不能大意。术后身体短时间内会出现抵抗力下降的情况，为了避免病毒细菌趁虚而入，建议每天用温开水清洗私处，勤洗澡，及时更换脏污的内裤并放在阳光下暴晒杀菌。

　　4、不要太快恢复同房生活。人流后短时间内，不要再同房了。就算是身体恢复好了，为了避免重复意外怀孕的情况，一定要为了身体做好避孕工作。不然再次进行人流手术，那么对身体的伤害就更深了。

　　5、要有充足的睡眠时间。术后出血的这几天，建议做好保暖防寒的工作，不要让身体受寒，多躺在床上休息，充足的睡眠时间会让身体恢复得更好，让小月子不落毛病。

　　怎么坐小月子不落毛病，上述几个小细节大家要多注意哈。若还有不明白的地方，可点击在线预约挂号来诊，跟我们的妇科医生聊聊，都是非常有经验的医生哦！